稽古は審査のリハーサル

舞台俳優は、十分なリハーサルを行ったうえで演技します。
そうすることで、舞台に立った瞬間、笑ったり泣いたり出来るのです。
その演技は観客の心を動かします。
剣道も同じです。
段位を受審するときに審査員の心を動かせるよう、十分リハーサルしてください。

そのひとつは、ひとり稽古です。
稽古は、常に相手がいないとできないわけではありません。

「面を打ってきた相手に自分が面を合わせる」

というような想定をして、打ち込み台を相手に稽古をしましょう。
注意点は、台が相手でも対人競技を意識することです。
相手が動いたことを想定した稽古を心掛けてください。


また、普段の稽古から審査を想定した稽古を行うよう心掛けましょう。

例えば、自分の技が決まったとします。
となると、もう一本決まれば合格するかもしれない状況が生まれます。
そういうことを想定し、相手に出てこさせるため、"技前"に力を注ぎます。
そうすれば、たとえ相打ちであっても悪い結果にはならないと思います。
逆に「もう一本技を決めよう」と前に前に出て空振りを繰り返すと、
審査員には「先ほどのはまぐれだろう」という印象を与えてしまうと思います。
どちらの方が審査で合格するでしょうか。
審査で良い結果を残すための稽古をするように心掛けましょう。

最後に、稽古では、毎回テーマを設定して臨みましょう。
正しい剣道をする。
これを曲げてしまうと、合格の道への遠回りになります。
相手に打たれても、何をされようと、「これをする」と決めたことができれば、
その日の稽古は実を結びます。

タグ：剣道 段位 昇段 ひとり稽古 打ち込み台 技前

段をとるなら「稽古が強い」剣士になろう

試合が強い剣士。

稽古が強い剣士。

どちらの剣士のほうが将来性があると思いますか？
答えは後者です。
最初の方の記事にも書きましたが、稽古では常に正しい剣道を目指してください。
打たれてもいいから、正しい剣道を目指しましょう。
自分は打たれずに相手を打とうとする考えは捨てましょう。
それは、相手が何段であっても同じです。
"分を争う"稽古はしないようにしましょう。
稽古に"地"がある剣士は、将来性のある剣道になり、じわじわ力がついてきます。

さらに、高段位を受ける方はもう一つ考えてみてください。
審査員の方々は、ほとんどが剣道界のトップクラスの先生です。
その方々たちが考える「いい剣道」とはどのような剣道だと思いますか。


気持ちが入っていないがムダのない剣道。

必死な気持ちが入っているが荒削りな剣道。


これも答えは後者です。
これは人間の心情でもあると思いますし、
審査員は100点の剣道を求めているわけではないからです。
「当たらないと合格できない」と思うと、有効打突にこだわりすぎてしまいます。
もちろん、そういった技が出れば合格には近づきますが、
部位をとらえていなくても合格している人たちはいます。
問題は"雰囲気"です。
その段位にふさわしい雰囲気があるか。
構え方や道具のつけ方にしてもつながっているのです。

例えばこのような方がいたとします。

相手を下がらせる勢いや雰囲気・攻めがあった。
その後、相手の出に対して合わせたが部位をとらえることはできなかった。

これは、試合では一本になりませんが、しっかりと技に体が乗っているものです。
完璧ではありませんが十分プラスの要素がありますよね。
もし自分が審査員ならと考えてみてください。
この方に×をつけるでしょうか。
こういったことを考えるのも、社会人の方にとって非常に勉強になりますよ。

タグ：剣道 将来 昇段 攻め 技

不合格で自分の剣道は良くなっていく

ここでは、昇段審査について書いていきます。

上位の有段者の方でも、全て一発で合格してきたわけではないでしょう。
何度も何度も不合格を経験してきているのです。
これから受ける皆さんも、受審した回数は気にする必要はありません。
落ちるたびに自分の剣道を良くしていけばいいのです。
ただ、「受け続けていればいつかは合格する」という思いでは、
もしその段に合格しても次の段で苦しむでしょう。
合格のために稽古を増やすのであれば、
直すべきところを直すように考えながら稽古をしましょう。
直すべきところ（落ちた理由）を考え、克服していくのです。
それが良い剣道につながります。
そのためには自分で考えるのも良いですが、
信頼できる周りの人に自分から尋ねるのが良いでしょう。
本人から尋ねない限り、周りの人は言ってくれません。
稽古を重ねて良い剣道になってくれば、段は後からついてくるでしょう。

タグ：剣道 昇段